チョコレートが白髪の抑制につながる！？

こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

少し早いですが間も無くバレンタインの季節がやって来ます。

バレンタインといえばやはりチョコレートなのですが、

実はこのチョコレートに入っているカカオには髪の毛に対しても良い効果があったりします。

白髪の予防に効果的！？

チョコレート入っているカカオには【ポリフェノール】が含まれています。
このポリフェノールには活性酸素を、取り除く効果がありますと言われています。
活性酸素が増えると僕ら人間の身体は所謂老化をしていきます。

また、ポリフェノールには血行改善やストレス軽減などの効果があると言われており、血液の循環、ストレス軽減により白髪の抑制にもつながるのでは、と思います。
そろそろ白髪が気になると言う方は、バレンタインも近いので、色々なチョコも出てきますから、ご自身の為に食べてみても良いかもしれませんね。