アイスの食べ過ぎは髪の毛にも良くない？

こんにちは。大阪のトレンザのイワタです。

お盆休みに入りユックリ過ごされている方も多いのではないでしょうか？

お盆休み中も暑いみたいなので熱中症には気をつけてください？

そんな時についついアイスとか時間あるし暑いし暴飲する人もいらっしゃるかもしませんが、冷たい物を取りすぎると内臓を冷やします。

すると身体全体に良くなく髪の毛にもやはり良くないんです。

ですからついつい食べたりしてしまいますが休みだからといって暴飲暴食には気をつけてお盆を楽しんでくださいね。