こんにちは、air KOBEの荻原です。
個人ブログもご覧ください↓↓
荻原峻一 | air-KOBE(エアー神戸)スタイリスト
air-KOBE(エアー神戸)で美容師をしております荻原峻一です。ブログでは、air-KOBE(エアー神戸)での日常や髪の知識、ヘアアレンジの仕方などを分かりやすく載せています!なかなか行きつけの美容院、お気に入りに出会えていない方はぜひ一度お越しください
髪の毛が元気がない。。。と思われる方は、髪の毛ではなく日常の生活からくることがあります。
髪ではないですが爪って健康状態が出ると聞いたことはありませんか??
爪は体が作り出している角化細胞です、血流や栄養分によって爪の丈夫さが決まるとも言われてます。
髪の毛も同じ
髪の毛はタンパク質、毛細血管からたくさんの栄養をもらい毛包で髪の毛を作り上げていきます。
髪の毛が元気が無く、うまく血液が回らない原因としては食生活、運動、ストレスなどが挙げられます。
食生活
髪の毛は18種類のアミノ酸で出来ています。栄養が偏るとバランスよく栄養を補給することができず、髪の毛が細くなってしまいます。
注意が必要です。
運動
髪の毛は毛細血管から栄養をもらいます。運動をしたり、基礎代謝がつくと、自然と血流も流れ、栄養がうまくいきわたります。
適度な運動を心がけましょう。
ストレス
ストレスは様々なところに症状が出てきます。
ストレスにより血管や筋肉が収縮したり、ホルモンバランスが崩れたりしますので、リフレッシュが必要です。
髪の毛と健康は密接に繋がっています。
綺麗な髪は、健康な体から!!
是非参考にしていただければと思います!
素敵なbeauty life を^_^
【air-KOBE】ご予約はこちらから24時間受け付けております。
web予約 – air-KOBE
No Description
Twitterはこちら。follower6000人突破!followお願いします。
【air-KOBE】荻原峻一 神戸美容室 (@ogiwara_s) | Twitter
The latest Tweets from 【air-KOBE】荻原峻一 神戸美容室 (@ogiwara_s). 神戸NO1スタイリスト.三宮.air-KOBE.副店長.美容師.マルチバース.THROWjournalライター .透明感のある外国人風カラー&ショートスタイル名人.DM又はline@より予約承ります☆アシスタント、フロント募集中!!メッセージください!!フォローします!フォロお願いします☆. 神戸市中央区磯上通8-1-23そごうウィングビル2F
Instagramはこちら。投稿1000件への道。
三宮美容室/神戸美容室/美髪サロン/パーソナルヘア美容師 (@air_ogiwara) * Instagram photos and videos
943 Followers, 629 Following, 318 Posts – See Instagram photos and videos from 三宮美容室/神戸美容室/美髪サロン/パーソナルヘア美容師 (@air_ogiwara)
いいね!して
THROWの最新情報をチェックしよう!